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Difese immunitarie: come rafforzale in vista dell’inverno

L’estate sta finendo e, in vista del cambio di stagione e soprattutto di un insolito inverno post Covid-19, rafforzare le difese immunitarie diventa ancora più importante per prevenire malanni di stagione, infezioni o contrazioni di virus. Il nostro sistema immunitario si comporta esattamente come uno scudo e ha bisogno di godere di uno stile di vita sano, evitando […]

Come aumentare le Difese Immunitarie

Siamo nel pieno del periodo invernale e le prime influenze si sono già fatte sentire nelle famiglie italiane. I più colpiti sono, come sempre, bambini e anziani, ma anche gli adulti in perfetta salute generale possono essere oggetto di forti raffreddori, laringiti, otiti e altri malanni tipici della stagione fredda e impietosa.